问：孕晚期情绪波动大会不会抑郁?老婆快生产了，这段时间总是无缘无故发脾气，有时候又和平常一样，情绪波动很大，有没有可能抑郁?

　　建议您能够帮助妻子尽快走出这种情绪状态，长期哭泣和长期伤心会影响胎儿的生长发育。

　　孕期保持好心情的3个方法

　　1、远离负能量

　　准妈妈身边或多或少都充斥着各种负能量，不管是网络上关于胎停以及畸形儿的话题，还是孕期产检所见所闻，这些案例让妈妈对胎儿健康忧心忡忡，其实这种概率较低，准妈妈不要对号入座，更不要一惊一乍，有时候最好远离这些负面信息。准妈妈要科学看待这些现象，毕竟绝大多数的胎儿都会健康出生，只要准妈妈及时做产检以及保持好心态，宝宝多半不会有事。

　　2、拒绝做懒妈妈

　　若准妈妈经常宅在家里，不想动弹一下，这样不仅很无聊，人也会越来越消极。在有人陪同的情况下，准妈妈可以多去人少的地方逛一逛，也可以尝试做其他运动，比如游泳、孕妇瑜伽等，还可以约朋友出去逛街或看电影(时间不宜过长)，这些行为能缓解孕期不良情绪。

　　3、不要失去自我

　　很多人怀孕后就失去了自我，其实这样很不好，准妈妈也要有自己的世界，若每天围着胎儿转，很容易与社会脱节，心情也会越来越糟。如果准妈妈身体状况允许，且工作环境轻松，孕期坚持上班是一个不错的选择，不仅能分散紧张情绪，还能让孕妈大脑保持活跃状态，每天也能得到适当锻炼，一日三餐也更有规律。对于在家养胎的准妈妈，可以培养自己的兴趣爱好，尽量避免一个人长时间独处。